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本资源为 ABDSMR 出品的 ASMR 音声作品《碓氷らむね》（编号：ASMR_KU100），发布于 2025 年 8 月 29 日。该作品专注于睡眠导入（安眠）场景，由 CV 碓氷らむね录制。
作品通过バブルタイマー（气泡计时器）产生的ぽこぽこ声作为核心音效，配合低语式演出，旨在营造适合睡眠的氛围。内容侧重于通过轻柔的语音引导听众进入深度睡眠状态。
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